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Arrêter de fumer : conseils pour dire stop à la cigarette et au tabac


Patchs, substituts nicotiniques, consultations à l'hôpital, thérapie, acupuncture et médecines douces... Vous avez décidé d'arrêter de fumer ? Voici des solutions et conseils de spécialistes pour en finir avec le tabac.

arreter-fumerEtes-vous dépendant au tabac ?

Savez-vous à quel degré vous êtes accroc à la nicotine ? Répondez à ces 6 questions. Test


Et aussi :
 Le groupe Copains : arrêter de fumer
 La vidéo : solutions pour arrêter de fumer

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