Première consultation chez un tabacologue

La première consultation chez un tabacologue est une étape très importante dans la démarche d'un fumeur qui veut en finir avec la cigarette. Lorsque l'on décide, que ce soit pour des raisons de santé, d'argent ou de bien-être, d'arrêter de fumer, il n'est pas toujours évident de savoir par où commencer, comment s'y prendre, etc.

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Stéphanie, par exemple, raconte ce qui l'a poussée à consulter : "En fait, c'est mon médecin généraliste, à qui j'avais confié mon envie d'arrêter, qui m'a suggéré l'idée de consulter une tabacologue."

Les 700 consultations de tabacologie (majoritairement hospitalières) sont ouvertes à tous. Si on fume dans l'heure du lever, si on a des difficultés à arrêter, il ne faut pas hésiter à consulter, il y en a une dans votre région. Vous trouverez un annuaire des consultations tabac sur le site de l'Office français de prévention du tabagisme. Sinon, vous pouvez contacter par téléphone Tabac Info Service pour vous aiguiller dans votre recherche.

Liens utiles

» L'annuaire des consultations tabac en France. Vous pouvez également appeler, le numéro d'appel de Tabac Info Service au 0825 309 310
(0,15 euros/min), pour avoir des conseils et des informations sur l'arrêt du tabac.

» Tabac Info Service, le site du ministère de la Santé, à la fois ludique et informatif.