|
Torticolis, contusions, fourmillements... Notre corps réagit tous les jours à notre environnement et à notre manière de le malmener parfois. Au réveil, bizarrement, une raideur se fait sentir ! Impossible de tourner la tête ! Serait-ce né d'une mauvaise position en dormant ? Notre cou comprend des petits muscles qui sont extrêmement sollicités pour maintenir la position de notre tête. Imaginez le poids qu'ils doivent supporter ! En cas de fatigue, de maladie ou de mauvaise position prise pendant la nuit, ces muscles, et plus précisément le sterno-cledio-mastoïdien, vont se crisper d'où la douleur et la raideur éprouvées. Vous ne pouvez plus bouger la tête à gauche comme à droite, ni de bas en haut. Du repos et de la chaleur décontracteront ces muscles au bout de quelques jours.
|
