Un gel hydroalcoolique dans mon sac, un bonnet bien chaud et une cure de fruits et légumes : pas question d'attraper froid et d'être malade tout l'hiver. Conseil

Les trois derniers mois de l'année sont souvent perçus comme les plus fatigants. La rentrée, le froid et le mauvais temps affaiblissent considérablement nos organismes. Vous avez accepté de partager vos astuces anti-fatigue. Témoignages

Rassurez-vous, la vie ne va pas s'arrêter en cas de pandémie grippale de type A. Cependant, toutes les activités extérieures à votre domicile risquent d'être perturbées. Pour faire vos courses, emprunter les transports en commun ou encore vous rendre à votre cours de sport, voici à quoi ressemblera votre quotidien. Dossier

C'est LA blessure que redoutent les sportifs. La rupture des ligaments croisés survient souvent lors d'une chute ou d'un heurt brutal. Elle peut handicaper pendant des mois, mais beaucoup de lecteurs s'en sortent, au final, sans trop de séquelles. Témoignages

Le vaccin contre la grippe saisonnière, à ne pas confondre avec celui contre la grippe pandémique dite H1N1, est disponible dans les pharmacies ce vendredi. Conseil