Je remarque que mes deux pieds n'ont pas la même
grosseur dans mes chaussures, c'est normal ?
Cela est tout à fait normal, l'être humain
n'est pas symétrique, nous avons toujours un pied plus "fort"
que l'autre. Un conseil : essayez toujours les chaussures neuves en commençant
par le pied le plus "gros".
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Marcher pieds nus, pourquoi pas, mais pas sur n'importe
quelle surface. © Getty Images
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Est-ce mauvais pour les pieds de marcher pieds nus
quel que soit le terrain (sable, gravier, bitume, etc.) ?
La marche pieds nus n'est souhaitable que quand le terrain le permet. Pourquoi ?
Il faut éviter toute blessure éventuelle. La marche sur gravier
n'est pas conseillée car vous pouvez vous faire mal, la marche sur
bitume est carrément déconseillée, surtout s'il est
chaud. Par contre marcher dans le sable est recommandé pour se "muscler"
(faire travailler les muscles) les pieds.
En cas d'ongle incarné dans l'orteil, que faut-il faire ?
Allez chez votre podologue pour qu'il vous soigne ça
rapidement. N'attendez pas, cela ne va pas s'arranger tout seul et il y a
des risques forts d'infection.
Faut-il couper les ongles de pied droit ou arrondi pour éviter les
ongles incarnés ?
Pour faire une bonne coupe d'ongle il faut couper les
ongles droit et émousser (retirer le coin) l'angle, cela veut dire
juste enlever la petite angulation provoquée par la coupe, mais rien
de plus.
De plus, portez des chaussures qui ne vous compriment pas trop les pieds,
ce qui augmenterait le risque d'ongle incarné.
