Crampes au niveau du ventre, mal de tête, seins tendus et douloureux
: les règles ne sont pas une partie de plaisir. Parfois, ces signes deviennent
si handicapants qu'il faut agir pour pouvoir continuer ses activités.
» Quand peut-on s'automédiquer
? Quand consulter un médecin ?
Globalement, l'automédication pour règles douloureuses ne pose pas
de problème. La femme connaît son corps et le type de douleurs qu'elle
ressent au moment des règles, il y a donc peu de risques pour qu'elle se
trompe sur le diagnostic.
Prudence tout de même si :
- Les règles arrivent en retard et sont plus douloureuses que d'habitude
: consultez un médecin parce qu'il pourrait s'agir d'une grossesse extra-utérine.
- Le sang est noir et comporte des caillots : il pourrait s'agir d'une hémorragie
et non de règles, qui sont fluides et bien rouges.
- Les douleurs sont accompagnées de malaises, voire de vomissements et
de fièvre.
- Les règles sont anormalement abondantes (plus de six protections périodiques
par jour).
- Les douleurs sont particulièrement violentes, telles qu'une impression
de coups de poignards dans le ventre.
» Quels médicaments prendre ?
- Des antispasmodiques du type Spasfon ®.
- Des antidouleurs, en évitant absolument l'aspirine, qui fluidifie le
sang. L'ibuprofène et le paracétamol font l'affaire.
» Quelle posologie ?
- Spasfon ® : deux lyophilisats une à trois fois par jour.
- Ibuprofène : 1 200 mg max par jour.
- Paracétamol : 3 g max par jour.
» Des astuces ?
- La bouillote bien chaude peut soulager. Parfois c'est le froid qui opère.
A tester !
- Sport ou pas sport ? Là aussi, cela dépend des femmes, il
ne vous reste donc plus qu'à tester le jogging ou la natation, pour voir
si cela vous soulage.
- Bon à savoir : l'activité sexuelle diminue ou fait même
disparaître les douleurs liées aux règles.
- Version grand-mère : trois tasses de tisane de feuilles de framboisier
semblent avoir le même effet…
» Et si ça continue ?
Si vos règles sont souvent douloureuses, il est fortement recommandé
de consulter un médecin ou un gynécologue. La simple prescription
d'une pilule ou d'hormones peut suffire à vous débarrasser de vos
soucis.
