Comme n'importe quelle automédication, l'utilisation du bicarbonate exige de prendre quelques précautions.
| |
| | N'hésitez pas à demander conseil à un professionnel avant d'utiliser du bicarbonate de soude. © diego cervo - Fotolia.com | |
D'abord, dans le choix du produit : évitez de l'acheter dans un boui-boui quelconque ou même sur internet. Préférez les rayons des supermarchés, avec un emballage bien étiqueté, ou celui des pharmacies et parapharmacies.
Combien ça coûte ? Un paquet de 500 g devrait vous revenir entre 2 et 5 euros.
Vous pouvez l'acheter en petit paquet de 500 g, 1 kg... Mais pour les gros consommateurs, qui en font également un usage ménager, il existe également en sacs de 25 kg ! Vous pouvez utiliser le même bicarbonate pour cuisiner, récurer votre évier ou panser vos plaies.
Pour le stocker, optez pour les placards de la cuisine ou ceux de la salle de bains, s'ils ne sont pas trop humides, placez-le dans un contenant hermétique. Même si le bicarbonate est inoffensif, ne le laissez pas à la portée des enfants.
Pour tous les bobos santé, souvenez-vous des règles de base de l'automédication :
- Elle ne doit pas durer plus de deux ou trois jours.
- Si les symptômes persistent ou s'aggravent, consultez immédiatement votre médecin.
- L'automédication est réservée aux problèmes bénins : au moindre signe laissant penser que ce peut être plus grave (coup de soleil très profond ou très étendu, gonflement suite à une piqûre d'insecte, brûlures d'estomac fortes ou accompagnées d'autres symptômes, etc.), consultez immédiatement votre médecin.
- En cas d'hésitation quant aux bienfaits potentiels du bicarbonate sur un symptôme précis, demandez conseil à votre pharmacien. Même chose si vous suivez un traitement autre : assurez-vous que le bicarbonate n'est pas, alors, contre-indiqué.
- Les femmes enceintes et les enfants de moins de 5 ans ne devraient pas utiliser le bicarbonate pour des usages internes (c'est-à-dire avec ingestion du produit), de même que les personnes suivant un régime sans sel ou souffrant d'hypertension.
