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"Je souffrais de crampes au réveil en m'étirant dans le lit. Un jour à l'occasion d'un déjeuner dans un restaurant, j'ai souffert d'une crampe très douloureuse au mollet... Un voisin de table est intervenu et m'a demandé de me placer à un mètre d'un mur, d'étendre mes bras vers ce mur et de faire quelques tractions sans bouger mes pieds... Cette histoire, très surprenante, a été d'une efficacité absolue. C'est surprenant ! J'ai 80 ans et depuis quelques petites années je recommence cet exercice, c'est inouï ! Un grand merci Monsieur !"
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