Dossier
 
Décembre 2008

Prévenir et soigner le mal de dos

La lombalgie sous toutes ses formes figure parmi les pathologies les plus courantes dans les sociétés occidentales. Dans cette page, retrouvez tous nos dossiers, témoignages et interviews d'expert pour apprendre à lutter contre le mal de dos.
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vie après un cancer

Vaincre le mal de dos

Maltraité au bureau ou à la maison, pas très étonnant que le dos finisse par se fatiguer. Découvrez comment faire taire ces élancements qui vous bloquent les lombaires. Conseils


vie après un cancerTordre le cou au torticolis

Une mauvaise position pendant le sommeil, un courant d'air ou un mouvement brusque et vous voilà avec le cou tordu et douloureux. Comment ne pas rester coincé ? Lire


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Tout ce qu'il faut savoir sur la sciatique

Difficile à prévenir, la sciatique se soigne néanmoins assez facilement la plupart du temps et ne nécessite pas forcément un recours à la chirurgie. Ce qu'il faut savoir se trouve dans ce dossier. Lire

 

Exercices mal dos Exercices pour soulager mon dos

Pour éviter d'avoir mal au dos il faut le ménager, éviter les mauvaises positions et renforcer sa souplesse et sa musculature. Exercices

La hernie discale

Dans certains cas, elle ne provoque pas de symptômes. Dans d'autres, elle occasionne de vives douleurs et nécessiter un recours à la chirurgie. Dossier


description brève de l'imageIls sont venus à bout de leur mal de dos

C'est l'un des maux les plus courants du monde moderne. Voici comment ces lecteurs sont venus à bout de leurs douleurs dorsales. Témoignages

 

description brève de l'imageDr Hamonet : "Les ceintures lombaires sont efficaces"

Comment bien se tenir ? Quelles positions adopter au quotidien, à la maison ou au bureau ? Quels sports préservent le dos ? Le professeur Claude Hamonet a répondu à vos questions lors d'un chat en direct. Réponses


Dossier réalisé par Rédaction L'Internaute

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