Arthrose : "Je revis grâce à mon traitement"

La découverte de l'arthrose est souvent progressive. On a du mal à se dérouiller le matin, une douleur apparaît à la marche… Mais rien de suffisamment handicapant pour qu'on s'en préoccupe. Bien souvent, la première consultation chez le médecin intervient alors que la destruction de l'articulation est déjà bien avancée. Et ce n'est pas forcément après 65 ans. Beaucoup des internautes qui ont témoigné ont moins de 50 ans.

Nathalie : "Tous mes membres se bloquent et craquent, se tordent. Cervicales bloquées fréquemment, une fortune en chiropracteur, kinésithérapeute, ostéopathe, les doigts qui craquent quand j'essore, une lombalgie avec discopathie dégénérescente, genoux qui enflent, crampes aux cuisses, blocage des poignets et des chevilles. J'ai seulement 38 ans et je n'ai pas pu avoir d'enfant je n'aurais pas pu le porter..."

Sophie : "Les symptômes sont l'impression d'avoir un torticolis permanent avec douleur plus ou moins intense. En période de crise je n'arrive pas à tourner pleinement la tête. C'est gênant pour la conduite automobile par exemple."

Odyle : "J'ai commencé à avoir des douleurs aux mains vers 45 ans et les articulations se sont déformées, puis des douleurs dorsales très fortes le matin, au lever les chevilles bloquées pour descendre les escaliers... Tout cela bien sûr étalé sur quelques années."

Les bons gestes

Comment et pourquoi l'arthrose est-elle apparue ? Chacun y va de sa théorie. Hérédité, manque de précautions, trop de sport, pas assez… A la vérité, c'est sans doute un mélange de plusieurs facteurs. La plupart d'entre vous semble en tout cas croire qu'il est difficile de prévenir la maladie si on a un terrain favorable.

Nathalie : "Selon le métier que l'on pratique depuis des années on ne peut pas éviter le problème. Je travaille dans la restauration depuis 22 ans et je fais des ménages, je ne peux pas pratiquer de sport, ça m'apporte d'autres problèmes. Les douleurs se déplacent !"

Jean-Jacques : "Je n'ai pas trop respecté ma colonne vertébrale en travaillant tout seul (plombier de 64 ans) et je faisais de l'automédication en prenant des anti-inflammatoires (Voltarène). Il faut faire attention à la position de la colonne vertébrale qui doit rester perpendiculaire au sol quand on fait des efforts. Ce sont les genoux qui plient et non la colonne vertébrale qui s'arrondit au risque de se faire une déchirure musculaire. C'est comme l'échelle ou l'escabeau que l'on déplace, pas de travail avec le corps en équilibre instable sur une jambe pour continuer à travailler."

Michel : "Je suppose que lorsque l'on est averti par le côté héréditaire, on évite de prendre du poids, on adopte une bonne hygiène de vie. Certains prétendent qu'il y a des aliments qu'il faut éviter de manger, j'ai choisi de prendre des médicaments complémentaires."

Cathy : "Voir un vrai spécialiste pour détecter rapidement le problème. Ma grand-mère était rongée d'arthrose, j'en prends le chemin. Je ne pense pas qu'il y ait de remède miracle, les médecins ne savent pas me dire d'où c'est venu."

Méthodes pour soulager

On ne sait pas encore guérir l'arthrose. En revanche, de multiples solutions existent aujourd'hui pour soulager les douleurs et même remplacer les articulations endommagées par la maladie. A chacun sa solution pour mieux vivre.

Sophie : "J'ai fait 10 séances de kinésithérapie. Cela m'a fait du bien sur le coup, mais la douleur revenait épisodiquement. Toutefois depuis quelques mois je prends un complémentaire à base de chondroïtine et de glucosamine et je trouve une réelle amélioration au niveau de la souplesse de rotation de ma nuque. Efficacité prouvée ou effet placebo je ne sais pas, en tout cas pour moi ça marche !"

Roselyne : "Les anti-inflammatoires et la cortisone n'ont rien fait. Des séances d'acupuncture ont fait un peu évoluer la douleur et l'autonomie pour tourner un peu mieux la tête. J'étais un peu résignée en me disant ce que tout le monde me répétait : il faut vivre avec ! Mais voilà : j'ai un bon kinésithérapeute qui m'a prise en main avec des méthodes douces et très progressives, j'ai pris du glucosamine (pendant 6 mois à raison de 1 comprimé par jour en milieu de repas - j'ai maintenant arrêté), je me suis mise au qi gong qui m'a appris à me détendre et à optimiser mon énergie (en faisant travailler des points situés sur les méridiens d'acupuncture). Je revis réellement contre toutes les prédictions pessimistes des médecins que j'avais rencontrés."

Frédéric : "Traitement naturopathique, après étude personnelle. Résultats très rapides. Articulation récupérée. Marche et vélo !"

Alain : "Au début 4 mois avec de l'Art 50, ensuite régime pour la perte de poids et enfin sport (jogging), qui permet de muscler la périphérie des parties douloureuses et de soulager le mal."

Cécile : "Des gélules de Piasclédine et on envisage des injections de hyaluronate de sodium, le rhumatologue m'a dit qu'environ 70 % des patients ont un bon résultat."

Maryse : "En allant consulter un médecin du sport pour une tout autre pathologie, je lui ai parlé de mon problème d'arthrose et il m'a aussitôt dirigée vers un chirurgien de la main qui m'a opérée et a posé une prothèse à chaque pouce (arthroplastie). Une réussite totale, je revis normalement et je refais tous les gestes de la vie courante que je n'arrivais plus à faire depuis longtemps."

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