Dossier
 
Janvier 2009

Cholestérol : comment le gérer au quotidien

Je peux à la fois être bon et mauvais, on me trouve un peu partout, je suis, je suis... Le cholestérol évidemment ! Dossiers, conseils, témoignages, tout pour savoir gérer la prise de cholestérol au quotidien et démêler le vrai du faux.
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Omega 3

Cholestérol : à faire /
à éviter

Comment garder un taux de cholestérol adequat ? 5 principes faciles à appliquer pour protéger son cœur et ses artères. Conseils

Vos témoignages

Les lecteurs hypercholestérolémiques racontent leur quotidien. Lire



Omega 3

Les omégas 3, des graisses à ne pas négliger

On n'arrête pas d'en parler, on sait qu'ils sont bons pour la santé mais on n'en consomme pas assez. Petite mise au point sur les Oméga-3. Lire

 

CholesterolMa question

"Les omégas 3 font-ils baisser le cholestérol ?" Réponse du Dr Boris Hansel. Lire



AthéroscléroseEn savoir plus sur l'athérosclérose

L'athérosclérose est la formation d'une plaque d'athérome sur la paroi des artères. Cette plaque est nourrie par le cholestérol qui circule dans le sang. Et constitue un facteur de risque cardiovasculaire majeur. Lire

 

CholesterolLes recettes contre le cholestérol

Le cholestérol n'est ni tout à fait bon, ni tout à fait mauvais. Elément essentiel pour nos cellules, il peut menacer notre vie lorqu'il est en excès. Conseils pratiques pour gérer votre cholestérol au quotidien. Conseils



CholesterolAu revoir mauvais cholestérol !

L'excès de cholestérol est l'un des facteurs majeurs de risque cardio-vasculaire. En France, ce sont 12 millions de personnes qui seraient concernées. Nos conseils pour savoir où trouver les bonnes graisses et comment chasser le mauvais cholestérol sans qu'il ne revienne au galop. Lire



Fiche Nutrition : choisir les bonnes matières grasses pour cuisiner

Conseils par le Dr Caroline Le Marchand-Duros, nutritionniste. Lire



description brève de l'imageQuiz spécial cholestérol
 Testez vos connaissances en vous amusant. » Jouez

  
Dossier réalisé par Rédaction L'Internaute

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