Sur la rubrique santé, des dossier et conseils :
Surpoids : risques et solutions
La prise de poids n'est pas seulement un problème esthétique. Diabète, cholestérol et même hypertension peuvent être les complications d'un surpoids. Les bonnes habitudes contre ces kilos en trop. Lire
5 ingrédients pour un menu 100 % santé
Vous l'avez lu partout : il faut manger des fruits et des légumes, éviter le sucre et le gras? Mais pourquoi ? Et comment ? Conseils
Comment manger moins gras
Bien que les graisses soient indispensables, il faut les consommer avec modération pour éviter surpoids et risques cardiovasculaires. A la maison, au bureau ou au resto, comment avoir de bons réflexes ? Lire
Des tests :
Etes-vous en surpoids ?
Le calcul de votre Indice de masse corporelle vous permet de savoir rapidement si vous devez prendre ou perdre du poids. Test
Retrouvez votre poids de forme
Avec LeDiet, découvrez des programmes personnalisés qui respectent vos goûts, vos habitudes et votre santé. Et retrouvez un poids idéal. Bilan
