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Plus de la moitié de la population française est concernée par le surpoids. Cet excès de poids peut avoir diverses causes, mais qui n'est pas sans conséquence sur la santé. Conseils et témoignages. Surpoids : risques et solutions La prise de poids n'est pas seulement un problème esthétique. Diabète, cholestérol et même hypertension peuvent être les complications d'un surpoids et en particulier d'une petite bedaine. Les bonnes habitudes contre ces kilos en trop. Dossier dernieres infos
les articles
Français et Françaises : obsédés par les régimes (10/05/2012) L'étude NutriNet-Santé fête ses 3 ans et surtout ses 223 000 volontaires qui répondent, chaque mois, à des questionnaires sur leur alimentation et leur santé. Grâce aux données collectées, les chercheurs dressent un portrait consternant sur les régimes : aucun n'est efficace sur le long terme. Dossier
Quelles alternatives au sucre ? (10/04/2012) Le sucre blanc ou saccharose a l'inconvénient d'être calorique, d'avoir un indice glycémique élevé et de causer des caries dentaires. Sirop d'agave, stévia, aspartame... Voici ce qu'il faut savoir sur les autres édulcorants. Dossier
Obésité des enfants : le programme Epode entre dans une nouvelle ère (29/09/2011) Le programme Epode, qui vise à réduire l'obésité infantile via diverses actions de communication et d'éducation, passe à la vitesse supérieure. Il devient Vivons en forme (Vif) et compte bien faire des émules dans toute la France. Dossier
interviews
Substituts de repas et encas hyperprotéinés : "Respecter les indications" (04/05/2009) A l'approche de l'été, vous êtes nombreux à vouloir vous débarrasser de petits bourrelets que vous estimez superflus. Le Dr Pierre Azam et Brigitte Lelièvre, du Syndicat de la diététique, minceur ont fait le point sur deux méthodes lors d'un chat : les substituts de repas et les encas hyperprotéinés. Lire Patrick Vexiau (Chef de service de diabétologie) "Le diabète de type 2 est un problème de santé publique très sérieux" (24/09/2008) Causes, prévention, traitements... Le professeur Patrick Vexiau, chef de service de diabétologie à l'hôpital Saint-Louis à Paris, a répondu à toutes vos questions sur le diabète de type 2. Lire TEMOIGNAGESEn quelques années vous avez beaucoup grossi. Quelles sont les conséquences sur votre santé ? Que faites-vous pour retrouver votre poids ? Participez | Premiers témoignages | 36 contributions Les dernières contributions
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