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A quelle fréquence pratiquez-vous une activité sportive ?
35.3%
Plusieurs fois par semaine
33.4%
Moins souvent
25%
Une fois par semaine
5.7%
Une à deux fois par mois
Démarré le 18/12/2007 | 527 votes | Résultat au 21/12/2007
démarré le 18/12/2007
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Au total, c'est presque deux tiers des répondants qui font du sport au moins une fois par semaine. Vous êtes sur la bonne voie, continuez! Les instances sanitaires recommandent en effet de pratiquer une activité physique régulière trois fois vingt minutes par semaine. Jogging, natation, cyclisme... Les sports d'endurance sont à privilégier.
Commentaire réalisé le 21/12/2007