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Le plus difficile à la rentrée c'est...
39.8%
Le début de l’automne et du manque de lumière
35.2%
Le retour du stress et des soucis
24.2%
Se lever tôt
Démarré le 02/09/2008 | 875 votes | Résultat au 09/09/2008
démarré le 02/09/2008
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Effectivement, d'ici quelques semaines, il fera nuit quand vous sortirez du bureau. Ce n'est pas une raison pour se laisser abattre. La luminothérapie, très en vogue, vous permet d'avoir votre compte de "soleil" pour la journée, même quand il fait gris dehors. Demandez conseil à un professionnel quant à cette pratique que vous pouvez mettre en oeuvre chez vous. Pour éviter le stress, prévoyez-vous des week-ends au vert cet automne, histoire de rompre avec le quotidien.
Commentaire réalisé le 09/09/2008