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Vous avez été hospitalisé pour un infarctus du myocarde et vous avez dû changer vos habitudes de vie suite à cet accident ? Alimentation, activité physique, traitements médicamenteux… En quoi votre vie est différente aujourd'hui ?

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Infarctus a 39 ans

 Infarctus a 39 ans  

Olivier , Thionville le 06 février 2008

Quelles sont les mauvaises habitudes que vous avez dû bannir après votre infarctus ?

Arrêt du tabac, deux paquets par jour depuis l'âge de 14 ans (alimentation riche en graisse, manque de sport).

Quels sont pour vous les bons réflexes à avoir pour maintenir son cœur en bonne santé ?

Alimentation equilibrée, arrêt du tabac, pratique de la marche, vélo, natation (en douceur).

Trouvez-vous facile de surveiller votre alimentation, de faire du sport régulièrement ou est-ce une réelle contrainte ?

Alimentation, c'est très facile c'est même meilleur en goût, le sport pareil, le plus dur c'est le tabac ça fait un an, au début j'étais deprimé, ça durait plusieurs mois.
 
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