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Vos trucs contre les douleurs abdominales(12 contributions)

Vos trucs contre les douleurs abdominales

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L'huile Essentielle de Ravensara Aromatica contre les maux de ventre

Evelyne , (74) le 14 janvier 2010

Depuis quand souffrez-vous de douleurs abdominales ? Comment se manifestent vos douleurs ?

Depuis toute petite j'ai souvent mal au ventre et un transit trop rapide, pas aussi grave que la maladie de Crohn mais un peu semblable. Les douleurs sont lancinantes et parfois très violentes.

Connaissez-vous les aliments déclencheurs ? Savez-vous prévenir les douleurs ?

Les aliments qui empirent les symptômes pour moi sont tous les produits à base de blé ou les aliments à base de produits raffinés. J'ai remarqué que l'inquiétude et le stress amplifient encore le problème donc il faut essayer de rester zen si possible.

Quels sont vos trucs au quotidien pour diminuer les douleurs ? Pour quel résultat ?

J'ai testé beaucoup de trucs et ce qui marche le mieux contre les douleurs, c'est de masser le ventre doucement avec une dizaine de gouttes d'huile essentielle de Ravensara Aromatica (à diluer dans une huile végétale ou un lait pour le corps si vous avez la peau très sensible). Cela diminue la douleur très rapidement et calme vraiment les spasmes et apaise le mal de façon durable, c'est super efficace (ça calme aussi la diarrhée). J'en ai toujours une petite bouteille avec moi dans mon sac à main et ça m'aide vraiment beaucoup car souffrir de maux de ventre si souvent est pénible à vivre au quotidien.

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Vos réactions

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Marianne
Vous précisez que les douleurs font souvent suite à la consommation de blé ! Avez-vous pensé que peut-être vous pourriez être intolérant au gluten ?
Je me permets de vous le suggérer car c'est après de nombreuses années et beaucoup de souffrance que l'on m'a diagnostiqué cette maladie !
Courage !
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