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Comment êtes-vous sorti de la dépression?(48 contributions)

Comment êtes-vous sorti de la dépression?

Pendant plusieurs mois ou années, vous avez broyé du noir au point de vous demander ce que vous faisiez sur terre. Aujourd'hui, vous allez mieux vous avez retrouvé l'envie de vivre. Racontez-nous comment vous êtes sorti de la dépression.

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Caro audoise, puis rech

Carole , Trebes le 27 septembre 2010

Combien de temps a duré votre dépression ? Avait-elle une raison particulière et, si oui, laquelle ?

Ma dépression m'a coûté 2 hospitalisations : la 1ere fut courte, au bout de 15 jrs j'ai cru que j'étais guérie et j'ai demandé à sortir. Puis rechute au bout de 2 mois, tout ça pour un compagnon qui me frappait, m'insultait plus bas que terre, enfin un vrai despote et je me sentais comme une souris prise au piège. Il faut dire qu'en ce temps j'avais 5 enfants dont il était incapable de s'occuper et cela fait 34 ans, mais je voulais partir ne sachant pas comment m'en sortir, puis hospitalisée une 2eme fois en HP et là après la torpeur le déclic, il fallait que je m'en sorte pour les enfants car si moi je partais lui était incapable de s'en occuper et ce fut dur, menace de mort presque toutes les nuit, j'ai repris les études et aidée par quelq'un j'ai obtenu un logement avec mes enfants.

Quelles solutions avez-vous trouvé pour aller mieux ? Racontez le cheminement.

La solution c'est que je me suis aperçue que je me réfugiais dans la maladie pour le fuir (enfin grâce à un psychanalyste)et j'ai dit stop comme j'étais gavée de toutes sortes de médicaments, j'ai tout arrêté d'un coup au bout d'un an, c'est dangereux je sais mais dans mon cas efficace. Mon passé : enfant martyre en 60 martyre voulait dire martyre sévices moraux et corporels toute la panoplie.

Aujourd'hui, comment vous sentez-vous ? Diriez-vous qu'avoir traversé une dépression vous a rendu plus fort ?

Pour arranger le tout il y a 8 ans ma fille aînée s'est donné la mort et deux ans après mon fils aîné, tout ça pour dire qu'il y a des hauts des bas mais j'ai d'autres enfants, des petits enfants, donc les médocs c'est en intermittence, et aujourd'hui je trouve encore du charme à la vie, mais je n'ai jamais été bien depuis 1978 (1ere dépression), la dépression vous guette toujours du coin de l'œil et je dis souvent autour de moi : au moindre signe courrez chez le médecin n'attendez pas d'avoir cassé la corde.

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