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La phytothérapie...

 La phytothérapie...  

Mauricette , Courtenay le 20 octobre 2011

Depuis combien de temps êtes-vous victime de troubles de l'endormissement ?

Depuis longtemps, et par intermittence en période de dépression et de douleurs physiques.

Avez-vous déjà pris des somnifères ? Si oui, combien de temps ? Avez-vous eu du mal à vous en passer ?

Oui, sur des durées variables. J'attendais de me sentir prête à diminuer progressivement, mais sans trop attendre. ça ne m'a jamais posé de problème car je décidais que c'était une aide passagère.

Quelles autres solutions avez-vous trouvées pour faire sans ?

La phytothérapie à base de valériane et d'aubépine qui n'est pas un somnifère mais un régulateur de sommeil pour moi. Mon produit fétiche, c'est le Tranquital.
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