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La sieste et vous(32 contributions)

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La sieste

 La sieste  

Sandrine , Bordeaux le 27 août 2007

Faites-vous régulièrement la sieste et si oui, pendant combien de temps ?

Oui quand j'en ressens le besoin je m'allonge et règle ma sonnerie de téléphone pour 45 mn après le temps de m'endormir me fait une sieste de 30mn env.

Quels bienfaits physiques et psychiques vous procure la sieste ?

La sieste aide à continuer la journée sans peine, elle me permet de me sentir mieux.

Aimeriez-vous faire la sieste sur votre lieu de travail ?

Oui si on en ressens le besoin.
 
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