L'Internaute

L'Internaute > Santé > Contributions > Vous et la fatigue

Vous connaissez régulièrement des périodes de fatigue ? Vous vous sentez fatigué dès le lundi matin, vous avez du mal à vous concentrer et en plus vous dormez mal ? Racontez comment vous gérez vos coups de barre.

Participez

Sommeil

Marie , Grande-Synthe le 18 octobre 2007

Vous sentez-vous souvent fatigué, à quelles périodes particulièrement ?

Oui tout le temps, et, quand je suis en voiture avec mon mari (je ne peux plus conduire), à peine 5 minutes, et je suis endormie. Dans la voiture il y a tout le temps 2 couettes et 2 oreillers, un pour le dos dos l'autre pour la tête.

Comment se manifeste-t-elle physiquement et psychologiquement (humeur, sommeil, libido, concentration...) ?

Au niveau de l'humeur, ça va encore, c'est surtout quand les mots ne viennent pas. Je suis quelqu'un qui aime dialoguer, et souvent, je dois prendre la parole. La panique quand le mot ne sort pas... Je n'ai plus de libido depuis 5 ans au moins. Avant je pouvais faire 2, 3 choses en même temps, maintenant tout est réduit à une chose.

En avez-vous parlé à votre médecin traitant et que vous a t-il conseillé ?

Oui, pour lui je suis "un cas", très anxieuse, déprimée, malade, très sensible. Il m'a envoyée en cure thermale, où là j'ai appris à reprendre des horaires, à manger (j'étais devenue anorexique), et je dors un peu mieux. L'embêtant, est aussi que je peux m'endormir n'importe où. Si je ne suis pas occupée, c'est parti mon kiki...

Signaler un abus