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Vous craignez l'ostéoporose ?(23 contributions)

L'ostéoporose touche principalement les femmes, à partir de la ménopause. Les fractures vous inquiètent ? Vous avez passé un examen pour mesurer votre densité osseuse ? Racontez.

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Le lait ou pas ?

Jcbo , Lyon le 17 novembre 2007

Avez-vous des raisons pour craindre l'ostéoporose (hérédité, manque de calcium, fractures...) ?

Ai mangé trop de beurre et bu trop de lait on a beau dire (ma rhumato) qu'il faut boire 1/2 L de lait par jour, en réfléchissant, on voit bien que les vaches, elles ne boivent pas du lait tte leur vie... Alors pourquoi pas nous ?

Avez-vous déjà passé une ostéodensitométrie, comment l'examen s'est-il déroulé, quel a été le résultat ?

Oui : ostéopénie, pas de quoi fouetter un chat, puis 2 ans après ostéoporose confirmée pas très importante, mais quand même.

Quels sont vos conseils pour préserver vos os le plus longtemps possible ?

J'ai déjà entendu cet état de fait "pas de lait pas de beurre, pas de fromage de vache", en réfléchissant, on voit bien que les vaches, elles ne boivent pas du lait toute leur vie. Alors pourquoi pas nous ? C'est vrai qu'il y a les lobbies des produits fermiers, mais pourquoi ne pas dire franchement si cela s'avère vraiment vrai buvez du lait jusqu'à tel âge et ensuite fromage de chèvre etc... Non pourquoi toujours mentir.

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