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Fumeurs, comment vivez-vous l’interdiction de fumer ?

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Fumeurs, comment vivez-vous l’interdiction de fumer ?

Depuis le 1er janvier, fumer est interdit dans tous les lieux publics. Vous êtes vous-même fumeur ? Dites-nous comment vous gérez cela et si cette mesure peut vous pousser à arrêter le tabac.
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Un grand pas dans l'annihilation de la cigarette !

Louis-Arthur , Paris

Depuis combien de temps fumez-vous ? Pensez-vous être dépendant ?

Je fume occasionnellement, et donc de façon très irrégulière : je peux consommer la moitié d'un paquet en une soirée tout autant que je peux ne pas fumer durant une semaine.

Que comptez-vous faire suite à l'interdiction : limiter votre consommation ? Arrêter totalement ? Ou alors cela ne va-t-il rien changer pour vous ?

Pour moi qui ai toujours essayé d'être raisonnable avec le tabac cette mesure est en quelque sorte une aide pour réduire ma consommation, voire pour m'arrêter totalement.

Pour arrêter totalement, vers quelle méthode vous tourneriez-vous le plus volontiers (champix, gommette, patch, psychothérapie, etc.) et pourquoi ?

Il est clair que, lorsqu'on s'arrête, la principale envie de fumer ne vient pas du fait de la dépendance, mais de voir les gens autour de soi fumer. Pour arrêter, il faut donc maîtriser son envie et se retenir quoiqu'il arrive. Une seule cigarette suffit à recommencer, il faut donc être persévérant.