"Etat de plénitude", "événement heureux", "chance" : même avec un bon dictionnaire, il est difficile de définir clairement la notion de bonheur. Argent, famille, amis, loisirs, voyages, vie professionnelle… Qu’est ce qui vous rend vraiment heureux ? Participez
Un sentiment de paix intérieure Béatrice Alegre, Vaureal C’est quoi le bonheur selon vous ? Qu’est ce qui permet d’y arriver ? Selon moi, le bonheur est lié au sentiment de paix intérieure, quand le devoir est accompli, que l'esprit n'a pas de préoccupation occasionnant des émotions négatives. Et que l'on savoure une bonne lecture accompagnée d'un thé ; lors d'une promenade dans la nature ou de l'observation de choses minuscules. Ce qui permet d'arriver au bonheur, c'est déjà de penser qu'il tient dans les petites choses et non dans les grandes, qu'il est à notre portée, qu'il est ici et maintenant si nous le voulons bien. Le bonheur, c'est un état d'esprit sur le monde, plutôt qu'une accumulation d'évènements chanceux...
Trouvez-vous qu’il est facile de le trouver ? Pourquoi ? Il est facile de le trouver quand on a cru le perdre un jour, parce que notre vie a basculé à cause d'un évènement malheureux, c'est alors que par comparaison, l'on s'est rendu compte qu'avant l'on était heureux, mais que on le savait pas, parce que bien souvent ; on aspire à "toujours plus". Mais le bonheur est simple, c'est de ne pas souffrir, et d'avoir au moins une personne à aimer et qui nous aime. Le bonheur est dur à trouver pour ceux qui sont dans la course, dans la performance, dans le monde extérieur uniquement, pour ceux qui ne font pas l'effort de cultiver leur vie intérieure nul ne peut connaître cette lumière s'il n'est passé par une nuit.
A quel moment l’avez-vous ressenti ? Racontez-nous le moment de votre vie le plus heureux ? La naissance de ma première fille ; un immense moment de bonheur !
Un sentiment de paix intérieure 
