"Etat de plénitude", "événement heureux", "chance" : même avec un bon dictionnaire, il est difficile de définir clairement la notion de bonheur. Argent, famille, amis, loisirs, voyages, vie professionnelle… Qu’est ce qui vous rend vraiment heureux ? Participez
La clé de ma vie Maleine, Toulouse C’est quoi le bonheur selon vous ? Qu’est ce qui permet d’y arriver ? Pour moi, c'est d'avoir peu à peu compris que le bonheur résulte de l'attitude intérieure, du regard bienveillant porté sur l'extérieur : personnes et situations, de l'amitié et de l'affection pour soi-même, de la rencontre intérieure avec sa "partie haute", je vais dire "le siège de l'intuition". Y arriver ? Le désir, l'intention, la détermination, la décision. Commencer. Poursuivre. Persévérer. C'est la cible à atteindre. L'essentiel. La raison de vivre qui permet de tenir debout sans le besoin de quiconque (comme dit Martin Gray dans un de ses ouvrages). Quel bonheur !
Trouvez-vous qu’il est facile de le trouver ? Pourquoi ? Cela ne m'a pas été facile : plus de 40 ans de pérégrinations en et hors de moi à l'aide de lectures, de conférences, de séminaires, stages, psychologie, spiritualité, pour prendre en compte au fur et à mesure le corps, l'intellect/esprit, l'âme. Remise en question incessante. Tout est miroir de ce que nous sommes. Donc s'occuper de sa poutre et non de la paille du voisin... Quel travail ! Cela demande exigence, intégrité, honnêteté envers soi-même, lucidité, ajustement/réajustement de la vision des gens et des choses : une randonnée interminable, plus on avance, plus il y a à faire : c'est en quelque sorte la transmutation du plomb en or. Et de l'or, se contente-t-on de peu ?
A quel moment l’avez-vous ressenti ? Racontez-nous le moment de votre vie le plus heureux ? Après avoir agressé un proche. Là, m'est apparu "le contenu de mon bourbier intérieur" que je cherchais à repérer et à débusquer depuis de nombreuses années. Jubilation, bonheur absolu puisque à partir de cette "connaissance" j'allais pouvoir devenir "Reine de mon royaume" en accueillant cet "ennemi-étranger intérieur" pour bien le connaître et le laisser aller puisque devenu inutile. C'est magnifique. Et de plus en plus chaque jour.
La clé de ma vie 
