Les étonnants instants figés du quotidien

Apport d'énergie

Rien ne vaut une bonne douche le matin pour sortir de sa torpeur ! Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi elle nous réveille ? Notre corps subit un choc thermique qui met en branle nos cellules. Explications.

Pendant la nuit, notre corps a tendance a diminué en température très légèrement. Notre cerveau nous permet de maintenir une température corporelle proche de 37°C. Au matin, l'eau de la douche étant plus chaude que notre corps, il va y avoir un transfert de chaleur entre l'eau et notre peau. On parle de transfert thermique. Le corps le plus chaud cède de la chaleur sous forme d'énergie au corps le plus froid, d'où un choc de température. Cela a pour effet de stimuler les cellules de la peau via des récepteurs sensibles au chaud qui envoient l'information à notre commande centrale, le cerveau.