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Arno Marathonien

 Arno Marathonien  

Arnaud , Beaulieu le 22 septembre 2007

Pensez-vous que nous n'exploitons pas assez les capacités de notre corps ?

Tout a fait lorsque l'homme a un objectif, il est certain qu'il effectuera plus d'effort pour le réussir.

De quelle manière mettez-vous votre corps à l'épreuve ? Pourquoi ?

Je pratique la course à pied depuis 2 ans. J'ai fait mon 1er marathon à Paris en 2007 : je me suis entrainé pendant 8 mois a raison de 5 sorties par semaine dans le but unique de finir la course.

Quels enseignements en retirez-vous ?

Même avec une grosse préparation, le psychique est d'une grande utilité pour permetre au corps de résister aux épreuves.
 
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