L'art de bien chuter

Comme tout débutant, vous n'éviterez pas les chutes. Même les patineurs confirmés n'évitent pas toujours la chute !

Deux techniques vous permettent de tomber sans vous faire mal :

» La chute en avant : posez rapidement au sol vos mains et vos genoux. Fléchissez les bras pour amortir le choc.

» La chute en arrière : posez les mains en arrière en essayant de vous asseoir ou de glisser sur le côté.

Il est recommandé de se laisser chuter en avant. Vous aurez moins de chances de vous blesser.