Le vélo elliptique

L'elliptique combine les effets du vélo d'appartement et du stepper. © Hammer

Sport complet, le vélo elliptique mêle musculation et entraînement cardio dans un même mouvement, celui de la course à pied.

L'elliptique est un appareil récent qui fait travailler l'ensemble du corps de manière fluide. Les muscles sollicités conjointement par le vélo d'appartement et le stepper sont mis à contribution.

Dans le jargon du fitness, on parle d'appareil "low impact", dans la mesure où les chocs articulaires sont diminués au maximum.

Les prix d'un vélo elliptique s'échelonnent entre 120 et 10 000 euros.

Le vélo elliptique ergomètre Hammer Cardio

Ce modèle permet d'adapter son effort à des seuils de rythme cardiaque de manière automatique.

 
Sport complet, le vélo elliptique mêle musculation et entraînement cardio dans un même mouvement, celui de la course à pied. L'elliptique est un appareil récent qui fait travailler l'ensemble du corps de manière fluide. Les muscles sollicités conjointement par le vélo d'appartement et le stepper sont mis à contribution. Dans le jargon du fitness, on parle d'appareil "low impact", dans la mesure où les chocs articulaires sont diminués au maximum. Les prix d'un vélo elliptique s'échelonnent entre 120 et 10 000 euros. Le vélo elliptique ergomètre Hammer Cardio Ce modèle permet d'adapter son effort à des seuils de rythme cardiaque de manière automatique.  
© Hammer