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Pour développer ses pectoraux, voici quelques exercices de musculation et des conseils de professionnels. Faire des pompes notamment reste le programme idéal pour renforcer ses muscles de la poitrine. les articles
Pectoraux : comment les muscler (23/10/2009) Les pompes restent l'exercice idéal pour développer ses muscles pectoraux. Didier Derrien, coach à Vit'Halles, vous montre comment faire et comment varier les plaisirs... Dossier TEMOIGNAGES
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