Vous vous êtes fait une entorse du pouce en chutant au ski ou au rugby
? Pour éviter un nouveau choc et une aggravation de la douleur, il
faut réaliser un strapping. Christophe Geoffroy, kinésithérapeute
du sport attaché à la Fédération Française de Football, vous montre comment
faire. La durée d'immobilisation sera de 8 à 10 jours pour une entorse bénigne
et de 21 jours pour une entorse moyenne.
"Guide pratique des contentions"
Par Christophe Geoffroy et Laure Roman
210 pages, Edition Geoffroy, Collection Sport +
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En savoir plus Le site de Christophe
Geoffroy : www.sportnaturepassion.fr
