Qui est Christophe Geoffroy ?
Kinésithérapeute du sport, Christophe Geoffroy est rattaché
à la Fédération Française de Football. Il s'occupe
de l'équipe de France Espoirs lors des matchs internationaux. Il est également
chargé d'enseignement universitaire pour les futurs kinés
et préparateurs physiques. Enfin, il forme des responsables sportifs aux
gestes d'urgence et à la kinésithérapie.
"Guide pratique des contentions" : la Bible du strapping
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© Collection Sport + |
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Christophe Geoffroy est l'auteur, avec Laure Roman (kinésithérapeute
du sport également), du "Guide pratique des contentions",
un ouvrage de référence en matière de strapping.
Très complet, l'ouvrage aborde chaque traumatisme et propose
un mode d'emploi de la contention adaptée (entorse, tendinite, déchirure,
cheville, pouce, doigts, genou... tout y passe). C'est une véritable
Bible pour tous les bévévoles et les acteurs sportifs.
Le guide donne de nombreux conseils et astuces. Qui ne s'est jamais
demandé comment protéger un strapping lors de la douche
? Les auteurs proposent ceci : "Entourer la contention de film alimentaire
étirable [...] et placer une bande adhésive élastique
aux extrémités de la protection". Comment éviter
que la bande ne colle sur elle-même quand on la déroule
? "Avant de la décoller complètement, il suffit de la
coller sur un vêtement et de poursuivre doucement le décollement
de la bande".
Christophe Geoffroy est également l'auteur d'autres ouvrages de
référence sur le sport : "Guide
pratique des étirements", "Le gainage pour tous",
"Le
sport l'esprit tranquille" (pour reprendre une activité sportive
après un temps d'arrêt : conseils pratiques, récupération,
préparation...)
"Guide pratique des contentions"
Par Christophe Geoffroy et Laure Roman
210 pages, Edition Geoffroy, Collection Sport +
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Entorse
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En savoir plus Le site de Christophe
Geoffroy : www.sportnaturepassion.fr
