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Se muscler les bras avec des haltères
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Bras, biceps, épaules et dorsaux... Avec des haltères, vous pouvez faire travailler tout le haut du corps. Les conseils et la démonstration de Sébastien Ledoux, coach sportif au Waou Club Med Gym.
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Dernière mise à jour le 10/09/2010 - (Publié le 15/04/2008)

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