Quand on fait du sport, on n'est pas à l'abri des bobos ! L'Internaute vous donne quelques indications sur les produits de première nécessité à avoir à sa disposition dans une trousse à pharmacie.
Prévoir des pansements anti-ampoules
N'oubliez pas d'emporter avec vous des bandes anti-ampoules ou des pansements prévus à cet effet. Pour une meilleure adhésion, séchez bien votre peau avant leur application.
Il existe également des sticks ou des sprays qui permettent de prévenir l'apparition des ampoules.
Autre solution possible : des crèmes anti-frottements de pieds. Elles doivent être appliquées sur les zones à protéger (talons, orteils, voute plantaire).
Produits : Pansements ampoules Hansaplast, 5,81 euros - Compeed, 6,40 euros
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