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Vous utilisez un cardio-fréquencemètre

Vous utilisez un cardio-fréquencemètre  Lors de vos footings ou en vélo, vous utilisez un cardio-fréquencemètre. Pourquoi ? Quels en sont les avantages ?

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"Le CFM, mon meilleur conseiller" Romain Bayre, Bron

"Gestionnaire de l'effort" Clément G

"Jamais dans le rouge" Laurent A., St Malo

"J'ajuste mon entraînement en fonction de ma fréquence cardiaque" Liv , Québec

"Savoir jusqu'où aller dans l'effort" Dominique Chaix, L'Isle Sur La Sorgue

"Polar S510" Anthony Poulain, Le Mans

"Tracer le sport que je fais" Jean-Christophe Masse, Rognac

"Fréquence max" Laurent Hameau, Ollioules

"C'est mon compte tour" Jean-François Murtin, Saint Laurent Du Var

"Respecter les temps d'échauffement et retour au repos" Loïc , Samois Sur Seine

"Appréhender son effort" Claude Aubry, Deuil La Barre

"Et avec le GPS" Bruno , Toulouse

"Très utile pour situer son niveau de forme" Eric 

"Gérer ses efforts" Daniel Leclerc, La Glacerie

"Préparation optimisée" Arnaud Chantrel, Champagneux

"Utilisation du cardio fréquencemètre" Jacqueline , Nancy

"Indispensable et préventif" Jean-Pierre Bonelli, Saint-Victoret 13730

"Récupération" Christian 

"L'outil incontournable pour la pratique du sport" Thierry 

"Endurance, résistance, puissance" Patrick , Montgaillard

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