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Vous avez couru un marathon

Vous avez couru un marathon  Les 42,195 km du marathon ne vous font pas peur. Vous avez déjà disputé une telle course ? Racontez nous comment s'est déroulé ce marathon et comment vous l'avez préparé.

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La rédaction

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1/ Vous pouvez déposer une photo de vous prise lors d'un marathon.


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2/ A quel(s) marathon(s) avez-vous participé ? (lieux, dates…)


3/ Quel a été votre meilleur résultat ? (lieu, date, temps)


4/ Comment vous êtes-vous préparé pour ce marathon ? (programme d’entraînement, diététique, coaching…)


5/ Pour vous, quel est le kilomètre fatidique et comment le passez-vous ?


6/ Quel fut le menu de votre repas la veille au soir et le matin de la course ?


7/ Qu’est-ce qui vous a poussé à vouloir courir un marathon ?


2

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