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Faire des pompes

 Faire des pompes  

Willfaid , Puteaux le 18 mars 2008

Au réveil, au bureau, dans les transports en commun... Vous accomplissez de petits gestes simples pour faire du sport, sans une débauche d'énergie extraordinaire. Quels sont ces gestes ?

Le soir, après le travail.

Cela vous aide-t-il vraiment à rester en forme ? Pratiquez-vous une "vraie" activité sportive en plus ?

Oui, plus on est fatigué, plus on fait des activités physiques et plus on sera endurent.

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