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L'Internaute > Sport > Contributions > Vous vous êtes blessé en faisant du sport et avez suivi une rééducation
Rupture du ligament croisé anterieur

 Rupture du ligament croisé anterieur  

Claire Faupin , Morcourt le 02 octobre 2008

Comment vous êtes-vous blessé ? Quelle partie du corps a été touchée ? Quel était le diagnostic exact ?

Je me suis blessé au hand : j'étais en contre attaque quand j'ai voulu revenir vers le centre, mon genou a craqué ! Je ne savais plus poser mon pied par terre ! J'ai été voir le chirurgien aussitôt. Pour lui c'était une grosse entorse. Je me suis arrêtée 2 mois et j'ai repris là. Mon genou est reparti. De là j'ai fait une arthroscopie pour voir les dégâts. J'avais le ménisque écrasé et une rupture du ligament croisé antérieur. Deux mois après je me suis fais opérer du ligament !

Comment s'est déroulée votre rééducation ? (durée, nombre de séances, type d'exercices requis, établissement où elle a eu lieu...)

La rééducation s'est très bien passée. J'ai d'abord été dirigé en centre de rééducation pendant un mois. Puis, ensuite, on m'a envoyé dans un centre de kiné tous les jours avec des séance de 3 à 4h. J'avais beaucoup de massage mais aussi beaucoup de renforcement ! Au bout d'un mois et demi, j'ai repris la piscine. Puis au bout de 2 mois et demi le vélo et la course. Au bout de 6 mois j'ai pu reprendre le sport !

Au bout de combien de temps avez-vous repris le sport ? Par quel sport avez-vous recommencé et comment s'est passée cette reprise ?

J'ai repris au bout de 6 mois. Les premières séances de handball ont été dures physiquement et la peur était là ! Même si j'ai eu des petites tendinites, tout s'est passé très bien. Aujourd'hui tout va bien. J'ai repris, la confiance est revenue et la peur est partie !
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