Le squash est réputé pour être un sport exigeant, intense au niveau cardiaque. Qu'est-ce qui vous plaît dans cette activité ? Où et à quel rythme pratiquez-vous le squash ? Quels conseils donneriez-vous à ceux qui veulent s'initier ?

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Le squash pour tous !

Paul , Londres le 10 novembre 2009

Comment avez-vous découvert le squash ? Où et à quel rythme pratiquez-vous cette activité ? (une fois par semaine, une fois par mois...)

Mon père m'a appris à jouer dès 8 ou 9 ans. J'ai toujours joué, avec plus ou moins d'assiduité, depuis. Aujourd'hui, j'essaye de faire un match par semaine.

Le squash est réputé pour être un sport exigeant, intense au niveau cardiaque. Qu'est-ce qui vous plaît dans cette activité ?

C'est intense en effet, mais il y a beaucoup d'excellents joueurs qui savent jouer doucement, en économisant leurs efforts. Ce qui me plaît c'est ce coté stratégique du squash : faire un minimum d'effort en tentant de mettre l'autre dans une position difficile. On fait plus souvent perdre le point à son adversaire qu'on ne le gagne soi-même.

Quels conseils donneriez-vous à ceux qui veulent s'initier ?

Qu'il n'y a pas besoin d'être un marathonien ou champion de tennis pour s'initier ! Je leurs conseillerais de jouer avec un joueur plus expérimenté au début, afin d'apprendre les bases et de s'amuser rapidement. Puis d'enchaîner un maximum de match avec des joueurs de niveaux différents : la diversité des adversaires leur aidera à rendre leur propre jeu plus complet.

Est-ce un sport qui coûte cher ?

L'équipement ne coûte pas cher, mais la location d'un court peut coûter cher, surtout dans les grandes villes. Il faut bien se renseigner sur les abonnements et les avantages (tarif étudiants, match en heure creuses etc.)

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