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Le squash : un sport populaire
Le squash est réputé pour être un sport exigeant, intense au niveau cardiaque. Qu'est-ce qui vous plaît dans cette activité ? Où et à quel rythme pratiquez-vous le squash ? Quels conseils donneriez-vous à ceux qui veulent s'initier ?

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Squash pourquoi pas ?

 Squash pourquoi pas ?  

Vacher Laurent , Villeurbanne le 17 novembre 2009

Comment avez-vous découvert le squash ? Où et à quel rythme pratiquez-vous cette activité ? (une fois par semaine, une fois par mois...)

J'ai découvert ce sport avec un copain qui le pratiquait, et donc je le fais une fois par semaine car j'ai d'autres sports à côté.

Le squash est réputé pour être un sport exigeant, intense au niveau cardiaque. Qu'est-ce qui vous plaît dans cette activité ?

Ce qui me plaît dans ce sport, c'est le rythme soutenu et surtout de transpirer très vite, et bien sur tout en faisant du cardio.

Quels conseils donneriez-vous à ceux qui veulent s'initier ?

Allez-y : ne pas prendre en compte ceux qui vous disent que c'est un sport de fous. Commencez doucement, surtout pour ceux qui n'ont jamais fait de sport avant.

Est-ce un sport qui coûte cher ?

Non ce n'est pas un sport de luxe, juste une raquette dont le prix varie entre 10 et 150 euros. Pour débuter, une raquette à 15 euros voire moins est préconisée. Le plus cher est de louer le terrain : en moyenne le prix est de 12 euros pour 40 à 45 minutes.

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