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Bien se connaitre

 Bien se connaitre  

Bernard Martinand , Limoges le 11 janvier 2010

Pour la partique de quel sport utilisez-vous un cardio-fréquencemètre ?

Footing, cyclisme.

Pourquoi l'utilisez-vous ? Quels sont les avantages de ce type d'appareil ? Et les inconvénients ?

Avantages : instantané.
Inconvénients : on oublie un peu les sensations et puis 220 - l'âge n'a guère de valeur il vaut mieux bien connaître ses rythmes respiratoires.

Quel modèle avez-vous acheté ? (marque et modèle)

Polar.
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