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Adidas micoach

 Adidas micoach  

Christophe Boulan , Luneray le 07 mars 2011

Quel programme de coaching sportif avez-vous testé ? Pour quel sport (course à pied, natation, cyclisme... ?)

Course à pied.

Que pensez-vous de ce programme ? Comment fonctionne-t-il ? Quels sont ses atouts et ses défauts ?

Très bien une fois notre programme fait il n'y à plus qu'à ! Je mets mes écouteurs et le coach virtuel m'annonce une sortie d'une heure 30 ! Je n'ai pas les jambes au début pour le faire ! Mais au fil des kilomètres on se prend au jeu et on relève le défi. Quel bonheur de voir ses résultats sur le site adidas micoach. Je crois que je ne pourrais plus m'en passer ! Quelques petits bugs des fois en synchronisant le tout mais je le recommande fortement bien amicalement.

Ce type de coaching a-t-il eu un effet positif sur vos performances sportives ?

Je peux dire que oui !

Vos réactions

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  • Christophe Boulan

    Petite précision le site micoach propose des programmes pour tout coureurs du débutant au plus confirmé. Il ne faut pas courir une heure à chaque fois !  
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