Les 42,195 km du marathon ne vous font pas peur. Vous avez déjà disputé une telle course ? Racontez nous comment s'est déroulé ce marathon et comment vous l'avez préparé.

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Premier marathon avant 50 ans

Eric Marais , Pont Sainte Maxence le 17 octobre 2006

A quel(s) marathon(s) avez-vous participé ? (lieux, dates…)

Un seul marathon couru : le 9 avril 2006, le marathon du Val nantais. J'avais 48 ans et demi.
J'en cours un autre dimanche prochain, à La Queue lez Yvelines.

Quel a été votre meilleur résultat ? (lieu, date, temps)

3h 37min 35s

Comment vous êtes-vous préparé pour ce marathon ? (programme d’entraînement, diététique, coaching…)

J'ai débuté la course à pied il y a 4 ans, seul. Je courais jusqu'à 20 km. Pour préparer le marathon, je me suis en club et ai suivi les plans d'entraînement de notre entraîneur.
Je ne suis pas trop "à cheval" sur la diététique.

Pour vous, quel est le kilomètre fatidique et comment le passez-vous ?

Pour moi, il n'y a pas eu kilomètre fatidique. Le plus dur fut les quelques mètres avant de franchir la ligne de départ. J'ai pris un réel plaisir tout au long de la course. Certes, j'étais fatigué à l'arrivée (3 heures et demi à près de 50 ans, pour un premier!) mais ravi d'avoir réalisé mon rêve et déçu que ça soit "déjà" fini.
J'espère avoir le même plaisir dimanche prochain.

Quel fut le menu de votre repas la veille au soir et le matin de la course ?

La veille : des pâtes.
Le matin : des pâtes.
Pendant la course, j'ai pris à chaque ravitaillement de l'eau, des fruits secs ou du chocolat.

Qu’est-ce qui vous a poussé à vouloir courir un marathon ?

Quand j'étais môme, le marathonien était pour moi une espèce d'extraterrestre. J'ai vu la victoire d'Alain Mimoun.
J'ai commencé à courir il y a trois ans pour perdre du poids. J'ai perdu 17 kg. Tout de suite, je me suis senti bien à courir et je me suis dit "Je veux être marathonien avant 50 ans". J'ai fait ce qu'il faut pour. J'y ai pris beaucoup de plaisir. Je m'engage pour le marathon de Paris 2007 puis du Mont Saint-Michel.
Si tout se passe bien, pourquoi ne pas envisager les 100 bornes... avant 51 ans ?

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