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Le bonheur d un marathon

 Le bonheur d'un marathon  

Jacqueline , Nancy le 17 octobre 2006

A quel(s) marathon(s) avez-vous participé ? (lieux, dates…)

New-York en novembre 1994. Strasbourg en mars 1986.

Quel a été votre meilleur résultat ? (lieu, date, temps)

New-York 1994 : 4h31.

Comment vous êtes-vous préparé pour ce marathon ? (programme d’entraînement, diététique, coaching…)

Je l'ai préparé six mois à l'avance, sérieusement, en courant trois fois par semaine.

Pour vous, quel est le kilomètre fatidique et comment le passez-vous ?

Le kilomètre fatidique : le 40e. Je le passe... en piétinant.

Quel fut le menu de votre repas la veille au soir et le matin de la course ?

Pâtes et eau le soir. Le matin : petit-déjeuner normal.

Qu’est-ce qui vous a poussé à vouloir courir un marathon ?

L'envie de me faire plaisir car je courais depuis de nombreuses années.
 
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