Depuis le 1er janvier, fumer est interdit dans tous les lieux publics. Vous êtes vous-même fumeur ? Dites-nous comment vous gérez cela et si cette mesure peut vous pousser à arrêter le tabac. Participez
Pas de bouleversement pour moi Ellie, Poitiers Depuis combien de temps fumez-vous ? Pensez-vous être dépendant ? Depuis une dizaine d'années mais avec des "années sans" (deux grossesses suivies d'allaitement, un an de maladie grave). Actuellement mon paquet me fait trois ou quatre jours. Je n'arrive pas à arrêter une bonne fois pour toutes.
Que comptez-vous faire suite à l'interdiction : limiter votre consommation ? Arrêter totalement ? Ou
alors cela ne va-t-il rien changer pour vous ? Cela ne changera rien pour moi. Je ne vais qu'exceptionnellement dans les bars et discothèques... Quant au restaurant, je me dis que si je suis en suffisante bonne compagnie, les cigarettes d'entre les plats et celle du café ne me manqueront pas. Je fume essentiellement dans mon jardin ou à la fenêtre de ma cuisine. Ce n'est pas encore interdit, non ?
Pour arrêter totalement, vers quelle méthode vous tourneriez-vous le plus volontiers (champix, gommette, patch, psychothérapie, etc.) et pourquoi ? Pas de substituts médicamenteux ! Hyper chimiques, comment être sûrs qu'ils ne soient pas nocifs eux aussi ! ? Je préfèrerais réussir à arrêter "naturellement" ou avec l'aide d'un thérapeute.
Avez-vous pris conseil auprès d'anciens fumeurs pour vous aider ? Non, car nous sommes tous unique face à la dépendance. L'origine et les raisons de cette dépendance sont inscrites dans notre parcours de vie intérieur. Mais j'aime les écouter, ces "anciens", leur fierté et leur soulagement sont contagieuses, et ça motive !
Pas de bouleversement pour moi 
