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Les 42,195 km du marathon ne vous font pas peur. Vous avez déjà disputé une telle course ? Racontez nous comment s'est déroulé ce marathon et comment vous l'avez préparé.

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 Pourquoi pas ?  

Bertrand Meltz , Montgeron

A quel(s) marathon(s) avez-vous participé ? (lieux, dates…)

Le marathon de Paris, en 84, 85, 86 et 87.
J'habite en banlieue sud, donc c'est un choix naturel. En plus, j´aime bien le côté "fête" d'une course de masse.

Quel a été votre meilleur résultat ? (lieu, date, temps)

Marathon de Paris 86, en 3h46. J´avais 38 ans.

Comment vous êtes-vous préparé pour ce marathon ? (programme d’entraînement, diététique, coaching…)

Rien de spécial. Entraînement de fond : 8 à 13 km, 3 à 4 fois par semaine, avant le repas de midi. Préparation du marathon : quelques entraînements de longue distance (20 à 30 km) deux mois avant la course.

Pour vous, quel est le kilomètre fatidique et comment le passez-vous ?

Selon les cas, entre le 32e et le 37e km. Après, on finit comme on peut, en se disant "plus jamais ça" à chaque pas. Et à peine est-on arrivé qu´on se dit "à quand le prochain ?"

Quel fut le menu de votre repas la veille au soir et le matin de la course ?

Aucun souvenir, mais certainement rien d'inhabituel.

Qu’est-ce qui vous a poussé à vouloir courir un marathon ?

"Mon voisin, ce petit gars bedonnant qui ne paie pas de mine, l'a fait, alors pourquoi pas moi?"
C´est une image car dans mon cas, ce sont plutôt des collègues de bureau qui m'ont attirés à la course à pied.

Publié le 25 octobre 2006

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