La partie haute du corps doit travailler comme un tout. Les bras exercent une pression vers le bas, en diagonale. L'objectif, tel que le décrit Matthieu Decaen (moniteur au Neptune Club de France) : "redresser la poitrine pour que le bassin aille en avant".
Par André Léturgie - 14 Novembre 2009
Nager la brasse!
En bref :
La leçon est parfaite.C'est ce type de natation que je pratique chaque samedi matin,à 72ans, selon les mêmes conseils,à ma plus grande satisfaction.
Nager la brasse!
