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Nager la brasse

La brasse est une nage qui se pratique de la tête aux pieds. La tête, justement, doit guider le mouvement complet du corps. C'est pour elle que travaillent les jambes. "Pour descendre, vous ramenez le menton jusqu'à la poitrine, explique Matthieu Decaen, moniteur au Neptune Club de France. Et pour monter, vous ouvrez la gorge au maximum".

Publiée le : 05 novembre 2009

7 trucages en vidéos
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Par Francis - 11 Octobre 2010
  La brasse
 Ce que j'ai aimé : tout
Par Michel Trebes - 08 Janvier 2010
  nager la brasse
 Ce que j'ai aimé : La façon de pousser avec l'intérieur du pied.
 En bref : Bonne démonstration à essayer de mettre en pratique.
Par Kitine Venise - 12 Novembre 2009
  NAGER LA BRASSE
 Ce que j'ai aimé : VIDEO+EXPLICATIONS APPARENTEES CLAIRES
 En bref : TOUT OK MAIS COMMENT SE DEBARASSER DE SES VIEUX REFLEXES DE BRASSE "GRENOUILLE "APPRIS IL Y A SI LONGTEMPS ?
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