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Leçon n°10 : muscler les cuisses et abdos
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Se muscler les cuisses et abdos en piscine
Marie Hamont, maître-nageur au Club Med Gym, vous fait une démonstration d'un exercice qu'elle a inventé: "la crevette". Le but est de muscler les cuisses et les abdos en même temps.
Publiée le : 26 juin 2007
Voir aussi :
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    Par Jacques Ferrigno - 28 Juillet 2009
      bravo ma prof
     Ce que j'ai aimé : tout et trés bien expliqué par ma prof hamon je commence a me muscler serieusement.
     Ce qui ne m'a pas plu : ras
     En bref : je veux devenir' comme mon cousin d'amerique lou ferrigno.
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    Leçon n°10 : muscler les cuisses et abdos
     Catégorie : Sport
     Thème : Loisirs
     Genre : Pratique / Tutoriel
     Auteur : L'Internaute Magazine/Jérémy Talbot, Romain Bailbé
     Date : 25/06/2007  Durée : 1'48''
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