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Leçon n° 7 : muscler les épaules

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Se muscler les épaules
La piscine est le lieu idéal pour se muscler les épaules. Marie Hamont, maître-nageur au Waou Club Med Gym, vous donne quelques conseils pour faire travailler efficacement la partie haute du corps.
Publiée le : 26 juin 2007
Voir aussi :
» La fiche du Waou Club Med Gym

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    Leçon n° 7 : muscler les épaules

     Catégorie : Sport
     Thème : Loisirs
     Genre : Pratique / Tutoriel
     Auteur : Jérémy Talbot, Romain Bailbé
     Date : 25/06/2007  Durée : 40''
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